En cette période de confinement, l’UODL Handball vous propose des challenges sportifs que chacun peut mettre en place, que ce soit en maison, en appartement, ou dans le jardin. Nous vous laissons adapter après certains paramètres qui vous sembleraient plus judicieux vis-à-vis de votre logement.
Deux modes-vous sont proposés pour les Challenges :
– Un mode Classique où chacun fait quand il veut, en famille etc.
– Un mode Challenge sur les réseaux sociaux (Facebook/Instagram).
Pour ce Septième Challenge sportif nous vous proposons une manip’ de balle
Vous trouverez ci-dessous la vidéo du Challenge et toutes les explications.
Vidéo Mobilité épaule
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